在我们日常的生活中-为悲哀的事情就是，青春不再了但是青春痘和痘坑还在，想来相信青春痘患者是深有体会的，所以广东药科大学附属第三医院疤痕修复医师指出，这对于广大的爱美群众来说无疑是折磨和痛苦的，因为实在无法忍受脸上留下难看的痘坑。接下来请广东药科大学附属第三医院疤痕修复医师来为大家详细介绍一下预防痘坑疤痕的常用方法有哪些?

　　首先我们要注意的是长痘处皮肤的干爽清洁，要保持良好的卫生养成好的卫生习惯，不要食用辛、辣和刺激性食物，例如生葱、大蒜、辣椒等，多吃一些粗纤维的食物和多吃蔬菜水果之类的食品，多饮水，保持大小便通畅。如果是女性的话，应注意生理周期的正常，解除痛经要及时，痤疮发作的时候，不使用化妆品，油性及粉状化妆品，以免加重皮肤的炎症反应。

　　专家教大家去痘印、黑头的生活小方法：

　　1、用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效;

　　2、洗完脸不擦干,用细盐搓鼻子,可以去黑头;

　　3、鼻子上的黑头用白煮蛋的蛋白来搓,会慢慢搓得很细很嫩,可以替代去死皮膏;

　　4、祛黑头:一勺红糖加半勺蜂蜜磨鼻头一至两分钟,不可太久,然后洗掉。

　　通过上述的介绍我们有了一个大致的了解，在这广东药科大学附属第三医院的疤痕修复医师温馨提醒:广大疤痕患者应当及时到规范医院进行专业医治，以保证疤痕医治的效果和可靠性。想了解更多请点击→在线咨询或拨打24小时健康免费服务热线：020-36700151。