青春痘疤痕都是人们所熟悉的，因为它在我们日常生活中是在较为常见，所以至于很多人都是习惯性的忽视了青春痘很容易留下青春痘痘坑疤痕很的，从而给广大的青春痘患者带去不利的影响，这不仅仅是让自身的外貌形象受到了严重的损害，同时，在生活和工作两方面多多少少也会有所影响的，如果是较为严重的青春痘痘坑疤痕，这就会带来许多不必要的麻烦和烦恼，然后这-让人不能接受的是青春不在了但是青春痘却还在，有说是青春痘不在了但是痘坑还在，所以在这广东药科大学附属第三医院疤痕修复医师一起来了解一下，青春痘疤痕的预防方法都有哪些?

　　首先，在这广东药科大学附属第三医院疤痕修复医师介绍说，一定要注意长痘处皮肤的清洁，养成良好的卫生习惯，不要食用辛、辣和刺激性食物，例如生葱、大蒜、辣椒等，多吃一些粗纤维食物，多吃蔬菜水果，多饮水，保持大小便通畅。女性应注意生理周期的正常，解除痛经要及时，痤疮发作的时候，不使用化妆品，油性及粉状化妆品，以免加重皮肤的炎症反应。

　　专家教大家去痘印、黑头的生活小方法：

　　1、用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效;

　　2、洗完脸不擦干,用细盐搓鼻子,可以去黑头;

　　3、鼻子上的黑头用白煮蛋的蛋白来搓,会慢慢搓得很细很嫩,可以替代去死皮膏;

　　4、祛黑头:一勺红糖加半勺蜂蜜磨鼻头一至两分钟,不可太久,然后洗掉。

　　通过上面的叙述，相信广大青春痘患者对于青春痘疤痕有了一定的了解了，-后广东药科大学附属第三医院疤痕修复医师温馨提示：患者应该及时的到正规专业的医院去接受治疗，早治疗，早享受健康美丽人生。如果还有疑问?欢迎在线咨询或拨打24小时健康服务电话：020-36700151。