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夏季如何有效护理痤疮

更新时间:2014-12-27 16:33:31      作者:广州去疤痕好的医院

导读

夏季如何有效护理痤疮 多彩夏季,缤纷海滩。痤疮成为多少俊男靓女展现魅力的绊脚石。夏日炎炎,你还在为你的痤疮而烦劳吗?

  夏季如何有效护理痤疮
 
  多彩夏季,缤纷海滩。痤疮成为多少俊男靓女展现魅力的绊脚石。夏日炎炎,你还在为你的痤疮而烦劳吗?
 
  广药三院疤痕修复的医生提醒广大俊男靓女,痤疮作为发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,在夏季高温和强紫外线的刺激下,更易加剧,因此必须要进行有效防治。下面就为大家总结几个夏季痤疮护理的要点。
  一,做好防晒措施。
 
  由于夏季是人的皮肤-差的时候,加上紫外线辐射-强,体内出汗大量流失水份,而且夏季人们普遍厌食体内缺乏营养,导致皱纹和斑点及各种沉淀物的产生,由于痤疮患者的皮肤本身就失去水油平衡,加之紫外线的辐射会使患者皮肤的刺激加强,从而加剧皮肤水油失衡,恶化皮肤状况,因此夏季痤疮护理应从防晒做起。
 
  二,保持皮肤清洁。
 
  夏季气温高,会加剧皮肤新陈代谢,从而使毛孔表层分泌物增多,导致肌肤毛孔堵塞。因此痤疮患者夏季应当充分注重皮肤清洁,保持肌肤毛孔畅通,促进肌肤分泌循环。
 
  三,食疗辅助,自制“清凉套餐”。
 
  痤疮是毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,其产生的原因分为内部原因和外部原因两种,其中内部原因主要是指遗传、激素代谢紊乱、压力(情绪方面)、营养不良等,因此适当的饮食疗法有利于改善自身内部循环系统,促进水油平衡从而缓解痤疮症状。绿豆粥,芹梨汁是夏季痤疮辅助治疗的佳品。
 
  四,午睡疗法。
 
  总所周知,渐入夏季,昼短夜长,人们的有效睡眠时间减短,而适当的睡眠有利于皮肤美容。在睡眠过程中皮肤毛细血管循环增多,其分泌和清除过程加强,加快了皮肤的再生,因此在晚上睡眠时间缩短的情况下,辅以午睡有利于痤疮患者的皮肤状况。
 
 
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